Poultry mixed dishes
Chicken or turkey garden salad, chicken and/or turkey, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie64kcal / 100g
Proteine10.1g70.1% dell'energia
Grassi1.3g9.0% dell'energia
Carboidrati3g20.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.4g
Proteine
10.1g (70.1%)Grassi
1.3g (9.0%)Carboidrati
3g (20.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie64kcal
Proteine10.1g
Grassi1.3g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken or turkey garden salad, chicken and/or turkey, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing offre un apporto di 64 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.1g di proteine, 1.3g di grassi e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti