Poultry mixed dishes
Chicken or turkey and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, no sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine9.7g47.5% dell'energia
Grassi7.8g38.2% dell'energia
Carboidrati2.9g14.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
9.7g (47.5%)Grassi
7.8g (38.2%)Carboidrati
2.9g (14.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine9.7g
Grassi7.8g
Carboidrati2.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken or turkey and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, no sauce contiene 118 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 7.8g di grassi e 2.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti