Poultry mixed dishes
Chicken or turkey and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, no sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas9.7g47.5% de la energía
Grasas7.8g38.2% de la energía
Carbohidratos2.9g14.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.4g
Proteínas
9.7g (47.5%)Grasas
7.8g (38.2%)Carbohidratos
2.9g (14.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas9.7g
Grasas7.8g
Carbohidratos2.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken or turkey and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, no sauce proporciona 118 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 7.8g de grasas y 2.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes