Poultry mixed dishes
Chicken or turkey and rice with cream sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine8.1g30.2% dell'energia
Grassi5.9g22.0% dell'energia
Carboidrati12.8g47.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.8g
Proteine
8.1g (30.2%)Grassi
5.9g (22.0%)Carboidrati
12.8g (47.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine8.1g
Grassi5.9g
Carboidrati12.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken or turkey and rice with cream sauce offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 5.9g di grassi e 12.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti