Poultry mixed dishes
Chicken or turkey and noodles with mushroom sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine6.9g25.3% dell'energia
Grassi5.5g20.1% dell'energia
Carboidrati14.9g54.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.3g
Proteine
6.9g (25.3%)Grassi
5.5g (20.1%)Carboidrati
14.9g (54.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine6.9g
Grassi5.5g
Carboidrati14.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken or turkey and noodles with mushroom sauce contiene 136 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 5.5g di grassi e 14.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti