Poultry, Chicken & Turkey
TURKEY BREAST TENDERLOINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine18.8g93.1% dell'energia
Grassi0.9g4.5% dell'energia
Carboidrati0.5g2.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.2g
Proteine
18.8g (93.1%)Grassi
0.9g (4.5%)Carboidrati
0.5g (2.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine18.8g
Grassi0.9g
Carboidrati0.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine38%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY BREAST TENDERLOINS contiene 80 kcal. Fornisce 18.8g di proteine, 0.9g di grassi e 0.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti