Poultry, Chicken & Turkey
TURKEY BREAST TENDERLOINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas18.8g93.1% de la energía
Grasas0.9g4.5% de la energía
Carbohidratos0.5g2.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.2g
Proteínas
18.8g (93.1%)Grasas
0.9g (4.5%)Carbohidratos
0.5g (2.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas18.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos0.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas38%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY BREAST TENDERLOINS proporciona 80 kcal. Contiene 18.8g de proteínas, 0.9g de grasas y 0.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes