Poultry, Chicken & Turkey
STUFFED CHICKEN WITH PORK & SAUSAGE JAMBALAYA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie236kcal / 100g
Proteine18.7g47.0% dell'energia
Grassi15.4g38.7% dell'energia
Carboidrati5.7g14.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.8g
Proteine
18.7g (47.0%)Grassi
15.4g (38.7%)Carboidrati
5.7g (14.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie236kcal
Proteine18.7g
Grassi15.4g
Carboidrati5.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine37%
Grassi totali24%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STUFFED CHICKEN WITH PORK & SAUSAGE JAMBALAYA mostrano 236 calorie per 100g. Offre 18.7g di proteine, 15.4g di grassi totali e 5.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti