Poultry, Chicken & Turkey

PLANT-BASED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine21.2g54.5% dell'energia
Grassi5.9g15.2% dell'energia
Carboidrati11.8g30.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.9g
Proteine
21.2g (54.5%)
Grassi
5.9g (15.2%)
Carboidrati
11.8g (30.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine21.2g
Grassi5.9g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine42%
Grassi totali9%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PLANT-BASED CHICKEN offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.2g di proteine, 5.9g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium