Poultry, Chicken & Turkey

PLANT-BASED CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines21.2g54.5% de l'énergie
Lipides5.9g15.2% de l'énergie
Glucides11.8g30.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.9g
Protéines
21.2g (54.5%)
Lipides
5.9g (15.2%)
Glucides
11.8g (30.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines21.2g
Lipides5.9g
Glucides11.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines42%
Lipides totaux9%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLANT-BASED CHICKEN apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 5.9g de lipides et 11.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium