Poultry, Chicken & Turkey
PLANT-BASED CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas21.2g54.5% de la energía
Grasas5.9g15.2% de la energía
Carbohidratos11.8g30.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.9g
Proteínas
21.2g (54.5%)Grasas
5.9g (15.2%)Carbohidratos
11.8g (30.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas21.2g
Grasas5.9g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas42%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PLANT-BASED CHICKEN revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 5.9g de lípidos y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes