Poultry, Chicken & Turkey
PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS, PARMESAN BREADED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine19.6g51.0% dell'energia
Grassi4.5g11.7% dell'energia
Carboidrati14.3g37.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.4g
Proteine
19.6g (51.0%)Grassi
4.5g (11.7%)Carboidrati
14.3g (37.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine19.6g
Grassi4.5g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine39%
Grassi totali7%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PARMESAN BREADED CHICKEN BREAST CUTLETS, PARMESAN BREADED offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 4.5g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti