Poultry, Chicken & Turkey
JENNIE-O, TURKEY THIGHS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine17.9g69.1% dell'energia
Grassi7.1g27.4% dell'energia
Carboidrati0.9g3.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.9g
Proteine
17.9g (69.1%)Grassi
7.1g (27.4%)Carboidrati
0.9g (3.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine17.9g
Grassi7.1g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine36%
Grassi totali11%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di JENNIE-O, TURKEY THIGHS contiene 143 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 7.1g di grassi e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti