Poultry, Chicken & Turkey
JENNIE-O, TURKEY THIGHS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas17.9g69.1% de la energía
Grasas7.1g27.4% de la energía
Carbohidratos0.9g3.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.9g
Proteínas
17.9g (69.1%)Grasas
7.1g (27.4%)Carbohidratos
0.9g (3.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas17.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas36%
Grasas totales11%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de JENNIE-O, TURKEY THIGHS proporciona 143 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes