Poultry, Chicken & Turkey
FULLY COOKED ROAST HALF DUCK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine16.4g45.1% dell'energia
Grassi13.6g37.4% dell'energia
Carboidrati6.4g17.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.4g
Proteine
16.4g (45.1%)Grassi
13.6g (37.4%)Carboidrati
6.4g (17.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine16.4g
Grassi13.6g
Carboidrati6.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine33%
Grassi totali21%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FULLY COOKED ROAST HALF DUCK contiene 214 kcal. Fornisce 16.4g di proteine, 13.6g di grassi e 6.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti