Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN TICKLER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie223kcal / 100g
Proteine16.1g42.9% dell'energia
Grassi12.5g33.3% dell'energia
Carboidrati8.9g23.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
16.1g (42.9%)
Grassi
12.5g (33.3%)
Carboidrati
8.9g (23.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie223kcal
Proteine16.1g
Grassi12.5g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine32%
Grassi totali19%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN TICKLER contiene 223 kcal. Fornisce 16.1g di proteine, 12.5g di grassi e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C