Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN TICKLER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías223kcal / 100g
Proteínas16.1g42.9% de la energía
Grasas12.5g33.3% de la energía
Carbohidratos8.9g23.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
16.1g (42.9%)
Grasas
12.5g (33.3%)
Carbohidratos
8.9g (23.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías223kcal
Proteínas16.1g
Grasas12.5g
Carbohidratos8.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas32%
Grasas totales19%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 223 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN TICKLER proporciona 223 kcal. Contiene 16.1g de proteínas, 12.5g de grasas y 8.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C