Poultry, Chicken & Turkey
BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT FOR POLLO ASADO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine18.8g79.3% dell'energia
Grassi2.2g9.3% dell'energia
Carboidrati2.7g11.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.7g
Proteine
18.8g (79.3%)Grassi
2.2g (9.3%)Carboidrati
2.7g (11.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine18.8g
Grassi2.2g
Carboidrati2.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine38%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT FOR POLLO ASADO mostrano 116 calorie per 100g. Offre 18.8g di proteine, 2.2g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti