Poultry, Chicken & Turkey
AHOLD, BREADED CHICKEN PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie181kcal / 100g
Proteine20.1g50.6% dell'energia
Grassi10.2g25.7% dell'energia
Carboidrati9.4g23.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.7g
Proteine
20.1g (50.6%)Grassi
10.2g (25.7%)Carboidrati
9.4g (23.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie181kcal
Proteine20.1g
Grassi10.2g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine40%
Grassi totali16%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di AHOLD, BREADED CHICKEN PARMESAN contiene 181 kcal. Fornisce 20.1g di proteine, 10.2g di grassi e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti