Potato chips
Potato chips, ruffled, sour cream and onion flavored
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie487kcal / 100g
Proteine6.5g7.0% dell'energia
Grassi31.1g33.3% dell'energia
Carboidrati55.9g59.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.5g
Proteine
6.5g (7.0%)Grassi
31.1g (33.3%)Carboidrati
55.9g (59.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie487kcal
Proteine6.5g
Grassi31.1g
Carboidrati55.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine13%
Grassi totali48%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 487 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare116minuti
🧘♀️Yoga174minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Potato chips, ruffled, sour cream and onion flavored mostrano 487 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 31.1g di grassi totali e 55.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti