Potato chips
Potato chips, ruffled, sour cream and onion flavored
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías487kcal / 100g
Proteínas6.5g7.0% de la energía
Grasas31.1g33.3% de la energía
Carbohidratos55.9g59.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.5g
Proteínas
6.5g (7.0%)Grasas
31.1g (33.3%)Carbohidratos
55.9g (59.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías487kcal
Proteínas6.5g
Grasas31.1g
Carbohidratos55.9g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales48%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 487 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar116minutos
🧘♀️Yoga174minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Potato chips, ruffled, sour cream and onion flavored muestra 487 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 31.1g de grasas y 55.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes