Potato chips
Potato chips, baked, plain
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie469kcal / 100g
Proteine5g5.3% dell'energia
Grassi18.2g19.2% dell'energia
Carboidrati71.4g75.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.6g
Proteine
5g (5.3%)Grassi
18.2g (19.2%)Carboidrati
71.4g (75.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie469kcal
Proteine5.0g
Grassi18.2g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine10%
Grassi totali28%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare112minuti
🧘♀️Yoga168minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Potato chips, baked, plain contiene 469 kcal. Fornisce 5g di proteine, 18.2g di grassi e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti