Pork Products
Pork, fresh, variety meats and by-products, spleen, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine17.9g87.3% dell'energia
Grassi2.6g12.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.5g
Proteine
17.9g (87.3%)Grassi
2.6g (12.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine17.9g
Grassi2.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine36%
Grassi totali4%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pork, fresh, variety meats and by-products, spleen, raw offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 2.6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti