Pork Products
Pork, fresh, variety meats and by-products, pancreas, cooked, braised
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine28.5g72.5% dell'energia
Grassi10.8g27.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
28.5g (72.5%)Grassi
10.8g (27.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine28.5g
Grassi10.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine57%
Grassi totali17%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pork, fresh, variety meats and by-products, pancreas, cooked, braised contiene 219 kcal. Fornisce 28.5g di proteine, 10.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti