Pork Products
Pork, fresh, variety meats and by-products, pancreas, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas28.5g72.5% de la energía
Grasas10.8g27.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.3g
Proteínas
28.5g (72.5%)Grasas
10.8g (27.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas28.5g
Grasas10.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas57%
Grasas totales17%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pork, fresh, variety meats and by-products, pancreas, cooked, braised proporciona 219 kcal. Contiene 28.5g de proteínas, 10.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes