Pork Products
Pork, fresh, variety meats and by-products, pancreas, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories219kcal / 100g
Protéines28.5g72.5% de l'énergie
Lipides10.8g27.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.3g
Protéines
28.5g (72.5%)Lipides
10.8g (27.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories219kcal
Protéines28.5g
Lipides10.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines57%
Lipides totaux17%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork, fresh, variety meats and by-products, pancreas, cooked, braised contient au total 219 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.5g de protéines, 10.8g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients