Popcorn, Arachidi, Snack

WHOLESOME MEDLEY ALMONDS, DARK CHOCOLATE CHUNKS, PEANUTS, DRIED CRANBERRIES, CASHEWS, DRIED CHERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine11.6g12.8% dell'energia
Grassi30.2g33.3% dell'energia
Carboidrati48.8g53.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.6g
Proteine
11.6g (12.8%)
Grassi
30.2g (33.3%)
Carboidrati
48.8g (53.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine11.6g
Grassi30.2g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine23%
Grassi totali46%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLESOME MEDLEY ALMONDS, DARK CHOCOLATE CHUNKS, PEANUTS, DRIED CRANBERRIES, CASHEWS, DRIED CHERRIES contiene 488 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 30.2g di grassi e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium