Palomitas, Maníes, Snacks

WHOLESOME MEDLEY ALMONDS, DARK CHOCOLATE CHUNKS, PEANUTS, DRIED CRANBERRIES, CASHEWS, DRIED CHERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías488kcal / 100g
Proteínas11.6g12.8% de la energía
Grasas30.2g33.3% de la energía
Carbohidratos48.8g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.6g
Proteínas
11.6g (12.8%)
Grasas
30.2g (33.3%)
Carbohidratos
48.8g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías488kcal
Proteínas11.6g
Grasas30.2g
Carbohidratos48.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas23%
Grasas totales46%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 488 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLESOME MEDLEY ALMONDS, DARK CHOCOLATE CHUNKS, PEANUTS, DRIED CRANBERRIES, CASHEWS, DRIED CHERRIES proporciona 488 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 30.2g de grasas y 48.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium