Popcorn, Arachidi, Snack
WHOLE CASHEWS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie579kcal / 100g
Proteine18.4g19.4% dell'energia
Grassi47.4g50.0% dell'energia
Carboidrati29g30.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.8g
Proteine
18.4g (19.4%)Grassi
47.4g (50.0%)Carboidrati
29g (30.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie579kcal
Proteine18.4g
Grassi47.4g
Carboidrati29.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine37%
Grassi totali73%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 579 kcal)
🏃♂️Corsa53minuti
🚴♀️Ciclismo66minuti
🚶♂️Camminare138minuti
🧘♀️Yoga207minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE CASHEWS offre un apporto di 579 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.4g di proteine, 47.4g di grassi e 29g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti