Palomitas, Maníes, Snacks
WHOLE CASHEWS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías579kcal / 100g
Proteínas18.4g19.4% de la energía
Grasas47.4g50.0% de la energía
Carbohidratos29g30.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.8g
Proteínas
18.4g (19.4%)Grasas
47.4g (50.0%)Carbohidratos
29g (30.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías579kcal
Proteínas18.4g
Grasas47.4g
Carbohidratos29.0g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas37%
Grasas totales73%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 579 kcal)
🏃♂️Correr53minutos
🚴♀️Ciclismo66minutos
🚶♂️Caminar138minutos
🧘♀️Yoga207minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE CASHEWS revela un aporte de 579 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.4g de proteínas, 47.4g de lípidos y 29g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes