Popcorn, Arachidi, Snack
UNSALTED RAW ALMONDS, UNSALTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie577kcal / 100g
Proteine19.2g20.8% dell'energia
Grassi50g54.2% dell'energia
Carboidrati23.1g25.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.3g
Proteine
19.2g (20.8%)Grassi
50g (54.2%)Carboidrati
23.1g (25.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie577kcal
Proteine19.2g
Grassi50.0g
Carboidrati23.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine38%
Grassi totali77%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 577 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo66minuti
🚶♂️Camminare137minuti
🧘♀️Yoga206minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, UNSALTED RAW ALMONDS, UNSALTED offre un apporto di 577 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.2g di proteine, 50g di grassi e 23.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti