Palomitas, Maníes, Snacks
UNSALTED RAW ALMONDS, UNSALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías577kcal / 100g
Proteínas19.2g20.8% de la energía
Grasas50g54.2% de la energía
Carbohidratos23.1g25.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.3g
Proteínas
19.2g (20.8%)Grasas
50g (54.2%)Carbohidratos
23.1g (25.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías577kcal
Proteínas19.2g
Grasas50.0g
Carbohidratos23.1g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas38%
Grasas totales77%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 577 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo66minutos
🚶♂️Caminar137minutos
🧘♀️Yoga206minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de UNSALTED RAW ALMONDS, UNSALTED revela un aporte de 577 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.2g de proteínas, 50g de lípidos y 23.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes