Popcorn, Arachidi, Snack

UNSALTED ENERGY RAW NUT MIX, UNSALTED ENERGY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie526kcal / 100g
Proteine10.5g12.1% dell'energia
Grassi34.2g39.4% dell'energia
Carboidrati42.1g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.8g
Proteine
10.5g (12.1%)
Grassi
34.2g (39.4%)
Carboidrati
42.1g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie526kcal
Proteine10.5g
Grassi34.2g
Carboidrati42.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine21%
Grassi totali53%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 526 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga188minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di UNSALTED ENERGY RAW NUT MIX, UNSALTED ENERGY contiene 526 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 34.2g di grassi e 42.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron