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UNSALTED ENERGY RAW NUT MIX, UNSALTED ENERGY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories526kcal / 100g
Protéines10.5g12.1% de l'énergie
Lipides34.2g39.4% de l'énergie
Glucides42.1g48.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.8g
Protéines
10.5g (12.1%)
Lipides
34.2g (39.4%)
Glucides
42.1g (48.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories526kcal
Protéines10.5g
Lipides34.2g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines21%
Lipides totaux53%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 526 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga188minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de UNSALTED ENERGY RAW NUT MIX, UNSALTED ENERGY contient au total 526 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 34.2g de graisses et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron