Popcorn, Arachidi, Snack

TOBI, GARLIC PEANUTS WITH GARLIC FLAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie655kcal / 100g
Proteine24.1g25.9% dell'energia
Grassi51.7g55.6% dell'energia
Carboidrati17.2g18.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
24.1g (25.9%)
Grassi
51.7g (55.6%)
Carboidrati
17.2g (18.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie655kcal
Proteine24.1g
Grassi51.7g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine48%
Grassi totali80%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 655 kcal)

🏃‍♂️Corsa60minuti
🚴‍♀️Ciclismo74minuti
🚶‍♂️Camminare156minuti
🧘‍♀️Yoga234minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOBI, GARLIC PEANUTS WITH GARLIC FLAKES offre un apporto di 655 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.1g di proteine, 51.7g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronFiberSodium