Popcorn, Arachidi, Snack

TERRAFINA, NATURAL RAW BRAZIL NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie618kcal / 100g
Proteine11.8g14.3% dell'energia
Grassi61.8g75.0% dell'energia
Carboidrati8.8g10.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.4g
Proteine
11.8g (14.3%)
Grassi
61.8g (75.0%)
Carboidrati
8.8g (10.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie618kcal
Proteine11.8g
Grassi61.8g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine24%
Grassi totali95%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 618 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo70minuti
🚶‍♂️Camminare147minuti
🧘‍♀️Yoga221minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TERRAFINA, NATURAL RAW BRAZIL NUTS contiene 618 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 61.8g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron