Popcorn, Erdnüsse, Snacks
TERRAFINA, NATURAL RAW BRAZIL NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien618kcal / 100g
Protein11.8g14.3% der Energie
Fett61.8g75.0% der Energie
Kohlenhydrate8.8g10.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.4g
Protein
11.8g (14.3%)Fett
61.8g (75.0%)Kohlenhydrate
8.8g (10.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien618kcal
Protein11.8g
Fett61.8g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein24%
Gesamtfett95%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 618 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen56Minuten
🚴♀️Radfahren70Minuten
🚶♂️Gehen147Minuten
🧘♀️Yoga221Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERRAFINA, NATURAL RAW BRAZIL NUTS enthält insgesamt 618 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 61.8g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten