Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

TERRAFINA, NATURAL RAW BRAZIL NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories618kcal / 100g
Protéines11.8g14.3% de l'énergie
Lipides61.8g75.0% de l'énergie
Glucides8.8g10.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.4g
Protéines
11.8g (14.3%)
Lipides
61.8g (75.0%)
Glucides
8.8g (10.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories618kcal
Protéines11.8g
Lipides61.8g
Glucides8.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines24%
Lipides totaux95%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 618 kcal)

🏃‍♂️Course56minutes
🚴‍♀️Vélo70minutes
🚶‍♂️Marche147minutes
🧘‍♀️Yoga221minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TERRAFINA, NATURAL RAW BRAZIL NUTS contient au total 618 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 61.8g de graisses et 8.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron