Popcorn, Arachidi, Snack
SUPER FIVE MIX ALMONDS, HAZELNUTS, CASHEWS, RAISINS, SUNFLOWER SEEDS, SUPER FIVE MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie464kcal / 100g
Proteine14.3g18.2% dell'energia
Grassi35.7g45.4% dell'energia
Carboidrati28.6g36.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.6g
Proteine
14.3g (18.2%)Grassi
35.7g (45.4%)Carboidrati
28.6g (36.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie464kcal
Proteine14.3g
Grassi35.7g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine29%
Grassi totali55%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga166minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SUPER FIVE MIX ALMONDS, HAZELNUTS, CASHEWS, RAISINS, SUNFLOWER SEEDS, SUPER FIVE MIX offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 35.7g di grassi e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti