Palomitas, Maníes, Snacks
SUPER FIVE MIX ALMONDS, HAZELNUTS, CASHEWS, RAISINS, SUNFLOWER SEEDS, SUPER FIVE MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas14.3g18.2% de la energía
Grasas35.7g45.4% de la energía
Carbohidratos28.6g36.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.6g
Proteínas
14.3g (18.2%)Grasas
35.7g (45.4%)Carbohidratos
28.6g (36.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas14.3g
Grasas35.7g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas29%
Grasas totales55%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SUPER FIVE MIX ALMONDS, HAZELNUTS, CASHEWS, RAISINS, SUNFLOWER SEEDS, SUPER FIVE MIX revela un aporte de 464 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 35.7g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes