Popcorn, Arachidi, Snack
SUNFLOWER SEED SALTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie593kcal / 100g
Proteine20.7g20.7% dell'energia
Grassi58.6g58.6% dell'energia
Carboidrati20.7g20.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
20.7g (20.7%)Grassi
58.6g (58.6%)Carboidrati
20.7g (20.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie593kcal
Proteine20.7g
Grassi58.6g
Carboidrati20.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine41%
Grassi totali90%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 593 kcal)
🏃♂️Corsa54minuti
🚴♀️Ciclismo67minuti
🚶♂️Camminare141minuti
🧘♀️Yoga212minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SUNFLOWER SEED SALTED offre un apporto di 593 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.7g di proteine, 58.6g di grassi e 20.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti