Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

SUNFLOWER SEED SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories593kcal / 100g
Protéines20.7g20.7% de l'énergie
Lipides58.6g58.6% de l'énergie
Glucides20.7g20.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
20.7g (20.7%)
Lipides
58.6g (58.6%)
Glucides
20.7g (20.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories593kcal
Protéines20.7g
Lipides58.6g
Glucides20.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines41%
Lipides totaux90%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 593 kcal)

🏃‍♂️Course54minutes
🚴‍♀️Vélo67minutes
🚶‍♂️Marche141minutes
🧘‍♀️Yoga212minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUNFLOWER SEED SALTED apporte 593 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.7g de protéines, 58.6g de lipides et 20.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium