Popcorn, Arachidi, Snack
SUNFLOWER KERNELS, HONEY ROASTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie540kcal / 100g
Proteine16.7g18.6% dell'energia
Grassi43.3g48.1% dell'energia
Carboidrati30g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
16.7g (18.6%)Grassi
43.3g (48.1%)Carboidrati
30g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie540kcal
Proteine16.7g
Grassi43.3g
Carboidrati30.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine33%
Grassi totali67%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 540 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare129minuti
🧘♀️Yoga193minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SUNFLOWER KERNELS, HONEY ROASTED offre un apporto di 540 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 43.3g di grassi e 30g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti