Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
SUNFLOWER KERNELS, HONEY ROASTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories540kcal / 100g
Protéines16.7g18.6% de l'énergie
Lipides43.3g48.1% de l'énergie
Glucides30g33.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.0g
Protéines
16.7g (18.6%)Lipides
43.3g (48.1%)Glucides
30g (33.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories540kcal
Protéines16.7g
Lipides43.3g
Glucides30.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines33%
Lipides totaux67%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 540 kcal)
🏃♂️Course49minutes
🚴♀️Vélo61minutes
🚶♂️Marche129minutes
🧘♀️Yoga193minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SUNFLOWER KERNELS, HONEY ROASTED apporte 540 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 43.3g de lipides et 30g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients