Popcorn, Arachidi, Snack
SPICY SUNFLOWER KERNELS, SPICY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie588kcal / 100g
Proteine17.6g19.3% dell'energia
Grassi50g54.9% dell'energia
Carboidrati23.5g25.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.1g
Proteine
17.6g (19.3%)Grassi
50g (54.9%)Carboidrati
23.5g (25.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie588kcal
Proteine17.6g
Grassi50.0g
Carboidrati23.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine35%
Grassi totali77%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 588 kcal)
🏃♂️Corsa53minuti
🚴♀️Ciclismo67minuti
🚶♂️Camminare140minuti
🧘♀️Yoga210minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPICY SUNFLOWER KERNELS, SPICY offre un apporto di 588 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 50g di grassi e 23.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti