Popcorn, Arachidi, Snack

SESAME & SUNFLOWER SEED CRUNCH, SESAME & SUNFLOWER SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine24.1g33.3% dell'energia
Grassi27.6g38.1% dell'energia
Carboidrati20.7g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.4g
Proteine
24.1g (33.3%)
Grassi
27.6g (38.1%)
Carboidrati
20.7g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine24.1g
Grassi27.6g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine48%
Grassi totali42%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SESAME & SUNFLOWER SEED CRUNCH, SESAME & SUNFLOWER SEED contiene 379 kcal. Fornisce 24.1g di proteine, 27.6g di grassi e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C