Popcorn, Arachidi, Snack
SALTED ROASTED SUNFLOWER KERNELS, SALTED ROASTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie595kcal / 100g
Proteine19g20.5% dell'energia
Grassi50g53.9% dell'energia
Carboidrati23.8g25.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.8g
Proteine
19g (20.5%)Grassi
50g (53.9%)Carboidrati
23.8g (25.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie595kcal
Proteine19.0g
Grassi50.0g
Carboidrati23.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine38%
Grassi totali77%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 595 kcal)
🏃♂️Corsa54minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare142minuti
🧘♀️Yoga213minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SALTED ROASTED SUNFLOWER KERNELS, SALTED ROASTED contiene 595 kcal. Fornisce 19g di proteine, 50g di grassi e 23.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti