Palomitas, Maníes, Snacks
SALTED ROASTED SUNFLOWER KERNELS, SALTED ROASTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías595kcal / 100g
Proteínas19g20.5% de la energía
Grasas50g53.9% de la energía
Carbohidratos23.8g25.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.8g
Proteínas
19g (20.5%)Grasas
50g (53.9%)Carbohidratos
23.8g (25.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías595kcal
Proteínas19.0g
Grasas50.0g
Carbohidratos23.8g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas38%
Grasas totales77%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 595 kcal)
🏃♂️Correr54minutos
🚴♀️Ciclismo68minutos
🚶♂️Caminar142minutos
🧘♀️Yoga213minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SALTED ROASTED SUNFLOWER KERNELS, SALTED ROASTED proporciona 595 kcal. Contiene 19g de proteínas, 50g de grasas y 23.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes