Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & SALTED PEANUTS, ROASTED & SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie530kcal / 100g
Proteine28.3g29.7% dell'energia
Grassi53g55.6% dell'energia
Carboidrati14.1g14.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
28.3g (29.7%)
Grassi
53g (55.6%)
Carboidrati
14.1g (14.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie530kcal
Proteine28.3g
Grassi53.0g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine57%
Grassi totali82%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 530 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED & SALTED PEANUTS, ROASTED & SALTED contiene 530 kcal. Fornisce 28.3g di proteine, 53g di grassi e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium