Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & SALTED MIXED NUTS, ROASTED & SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie617kcal / 100g
Proteine16.7g17.9% dell'energia
Grassi56.7g60.7% dell'energia
Carboidrati20g21.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
16.7g (17.9%)
Grassi
56.7g (60.7%)
Carboidrati
20g (21.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie617kcal
Proteine16.7g
Grassi56.7g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine33%
Grassi totali87%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 617 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo70minuti
🚶‍♂️Camminare147minuti
🧘‍♀️Yoga220minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED & SALTED MIXED NUTS, ROASTED & SALTED contiene 617 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 56.7g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C